お天気回復したら…😊🎵

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵


お店に到着しての　お散歩タイム〜🐸🎵



歩いていても　ここ2、3日の寒さで…身体が中々温まらない状態😖💦



お家でテレワークをされている方は、時間をみて


しっかり身体を動かして下さいね〜😊😊😊🎵フフ


家に居る時が　増えてくると…普段の行動での日光浴が少なめ💦



日光にあたって体内で作られる　ビタミンDが不足状態に


なり易くなるみたい💦


お天気のイイ日は、15分位　お日様にあたるだけで大丈夫なので…


皆さんも　気にかけておいて下さいね〜(๑>◡<๑)👍


でも…自粛が解除された時　どんな光景になるのか…


アカスリガエル🐸は、皆さんの笑顔が一杯見れる事を楽しみに



日々　お店のお掃除〜😆👍


完全には、無くならないウイルス🦠…


これから　どう上手く付き合って行くか❓


せめて　アカスリガエル🐸のお店は、責任を持ってピカピカに…



もちろん　健康管理も…(๑>◡<๑)💕

寒いっ…😖😖😖

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵




昨日の　ひんやり状態から　更に…今日は、寒いっ😖💦


世の中も…一気に様変わりしているけど…お天気までとは…トホっ


暑かったり寒かったりと　目紛しいのだ〜😖😖😖💦



皆さんも身体を冷やさず　暖かくね〜😊😊😊🎵


気分は、アカスリガエル🐸のお店で　皆さんが温かいお湯に浸かっていて


イイお顔をしている所を思い出しながら…



今日のブログを書いているよん(๑>◡<๑)👍フフ


それと…今日は、お昼ごはんに温かい物と思い…シジミを購入〜🎵


お味噌汁を作って頂くのだ〜😋🎵




今日一日スタートの元気の素💕


いついかなる時も…皆さんの為に　イイ　スタンバイでいるよ〜👍


任せてケロ🐸💕

何となく…😋🍴

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵


雨も☔️落ち着いついてくれたけど…動くと暑いっ🥵💦💦



程よくクーラーが効いている　スーパーに長々と居たくなるのだ〜😊💦


最近　お家ご飯と言う言葉が当たり前になって…


スーパーに行くと　小麦粉やホットケーキ🥞の粉が品切れ状態💦



手に入らないと思うと…アカスリガエル🐸は、何となく…


食べたくなるのだ〜特に　ホットケーキ😋🥞🎵


見つけたら…お昼ごはんに作っていただくよん😋😋😋🎵フフ




皆さんのお家では…毎日　どんなメニュ〜なのかなぁ〜😆❓


美味しく食べて　免疫力アップですよ〜(๑>◡<๑)👍


食欲があるのは、健康な証拠‼️



アカスリガエル🐸は、健康そのもの〜🎵🎵🎵


今日も一日　自分なりに楽しく〜😆👍

ひんやりして…😖💦

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵



昨日が暑かったので…今日がとってもひんやりと感じるのだ〜😖💦


梅雨入りの予行演習の様に2、3日は、雨も降りったり止んだり状態☔️


皆さん　身体を冷やさないようににね〜😊😊😊🎵



もし…天気痛がきたら…耳マッサージですよ〜👍


昨日の定休日　アカスリガエル🐸は、最後の衣替え〜🎵


毎週　お休みの時　ちょこちょこやっていたので…


これで　梅雨時も真夏日もバッチリ〜😆👍



お店も　夏バージョンの飾りを今日　始めるつもり🏖🏖🏖


季節は、ドンドンと進んでいる〜(๑･̑◡･̑๑)🎵


ウイルス🦠もドンドン消滅してくれい〜‼️



妖怪❓アカスリガエル🐸の願いだ〜‼️　そして…


皆さんのお顔が　普通に観れます様に〜😆😆😆👍

本日は定休日

横浜アカスリガエル🐸だよ〜🎵

本日は定休日ケロ

深呼吸〜(๑˃̵ᴗ˂̵)🎵

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵


今年に入って　続けている　ラジオ体操〜🎵



いつも　お家を出る前にやっているんだけど…今日は


雨も☔️降っているので…窓全開　思いっきり　深呼吸〜(๑˃̵ᴗ˂̵)🎵


やっぱり　お家の中だけでも　マスクをせずに出来るので…


イイ気分〜😆👍


アカスリガエル🐸は、毎日　運動不足とは…無縁〜👍



こんな時こそ‼️ マメに身体を動かして…免疫力アップ〜😆😆😆💕


なるべく　自分のペースを崩さない様にしているのだ〜👍



自分に対しても　皆さんに対しても…常にイイ気分でいたいから…フフ🎵


皆さんも　ちょこちょこ身体を動かして下さいね〜🎵


後は…気合だ〜(๑>◡<๑)‼️




いつでも…イイお湯加減で　お待ちしているよん🎵


　アカスリって　ええよん〜(๑>◡<๑)👍

一番の宝物…😆👍

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵



普段の服装も　本格的に半袖になり…アカスリ時の


ユニホームも夏バージョン🎵



経験のない今年の夏を　少しでも快適に過ごせるように色々　工夫😊⛱


昨日　お店のエアコンのお掃除〜🎵　いつも以上に念入りに…😊👍


ただ…今年は、換気が一番大事(๑･̑◡･̑๑)‼️



夏の暑い時でも　窓を開ける事が増えると思うと…思わず…


お店に　氷柱‼️でも置こうかなぁっと思いたくなるのだ〜😅💦



皆さんに少しでも　涼しく感じてもらえる様に…


色々　思案中〜(๑>◡<๑)💕


アカスリガエル🐸にとって　お店は


一番の宝物😆💕😆💕😆



自慢のピカピカお風呂場は、もちろん　今迄以上に…


大切にして…皆さんをお迎えするよ〜(๑>◡<๑)👍








　

思わぬ形で…😊⛱

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵


今日　明日は、湿度も低いので…マスクをしていても楽チンなのだ〜🎵




良く耳にする　ソーシャルディスタンス


自然に相手との距離感をとるのに　便利なアイテムが…日傘😆‼️



毎年　この時期アカスリガエル🐸は、昔からの必須アイテム〜⛱⛱⛱


今年は、尚更　必需品😆👍


男性も今年は、ぜひ使って欲しいなぁ〜😆👍



距離感は、とれるし　何と言っても影があるだけで　とっても楽チン〜👍


イイですよ〜日傘😆😆😆⛱フフ


昨日　台風1号も発生‼️



今日みたいな　カラッとしたお天気を　色々有効利用して下さいね〜


身体を動かすには、とってもgoodな一日(๑>◡<๑)💕


アカスリガエル🐸も　思いっきり動かしたいよ〜💦

潤いも水分も…( ^ω^ )🍹

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵


今日は、今週中の中で　一番気温が高い一日🥵🥵🥵‼️



アカスリガエル🐸も　お店に到着すると…マスクの熱で顔が…


半妖怪化⁉️しているのだ〜(๑>◡<๑)💦💦💦


今年の夏は、誰も経験した事ナイ　夏体験(・Д・)‼️



いつも以上に…水分補給・食事の面など気にしないと…‼️


特にアカスリガエル🐸は、水分補給🍹🍺🍹🍺〜🎵


干からびない様に…フフ



身体の内側には、飲み物・食べ物で　健康管理バッチリとって😆👍


身体がベトついて　大変な時は、アカスリ〜スリ〜😆😆😆👍



この両方で　今年の夏を乗り越えていくのだ〜(๑>◡<๑)‼️


その為にも　アカスリガエル🐸は、一層　元気でいないと…


皆さん…アカスリガエル🐸が　妖怪になっていても…


びっくりしない様に…(・Д・)⁉️

拍子抜けだった〜😅💦

横浜　アカスリガエル🐸だよ〜🎵


何をするのも　最近　早め早めの行動だったアカスリガエル🐸


今日は、近くのスーパーが　特売日‼️だった事もあり…



入場制限もあるので…覚悟と気合を入れて行くと…


ウイルス対策や自粛モードに　皆さん慣れてきたのか…



とってもスムーズに行動でき…ちょっぴり拍子抜け〜😅💦💦💦


気がつけば…アカスリガエル🐸も


ウイルス対策🦠に関しては、慣れてきているかも…


それに…何事も凹まない体質に変身しつつある　アカスリガエル🐸💕



沖縄は、梅雨入り☔️ 反対の北海道は、桜が🌸咲き始め…😊😊😊🎵


関東は、夏日➕湿度が高め〜😆💦


皆さん　マスクで熱がこもりやすいので…熱中症対策　万端にね〜🥵🥵🥵💦


アカスリガエル🐸より